Sexologia masculina · La Roca del Vallès i en línia
Terapeuta especialista en ejaculació precoç a La Roca del Vallès i en línia
El tractament de l’ejaculació precoç comença per entendre què hi ha darrere, sense vergonya, pressió ni judicis. T’acompanyo en un espai proper i confidencial on poder parlar amb naturalitat del que et passa, entendre com hi influeixen l’ansietat, la por de fallar o l’exigència, i treballar per viure la teva sexualitat amb més calma, control i confiança.
Sents que l’ejaculació precoç està afectant la teva confiança?
Quan sents que no tens control sobre la teva resposta sexual, és normal que apareguin frustració, inseguretat o evitació. Potser t’identifiques amb alguna d’aquestes situacions:
-
T’anticipes a la fallada
Abans i tot de començar, ja estàs pensant que tornarà a passar. Aquesta pressió fa que estiguis més pendent del control que del gaudi.
-
Sents vergonya o frustració
Després de la trobada sexual, apareix la sensació d’haver fallat, de no estar a l’altura o de no poder satisfer la teva parella.
-
Evites la intimitat
De vegades prefereixes no tenir relacions per no enfrontar-te una altra vegada a la por, la incomoditat o l’ansietat que et genera la situació.
-
Et costa parlar-ne amb naturalitat
Saps que et preocupa, però posar-ho en paraules no és fàcil. Pots sentir pudor, blocatge o por de ser jutjat.
-
La teva autoestima se’n veu afectada
L’ejaculació precoç no només afecta el sexe. També pot influir en la manera com et veus com a home i en la seguretat amb què et relaciones.
-
La relació se’n ressent
La distància, els silencis o la tensió en la parella poden créixer quan el problema no es parla ni es treballa.
És moment de deixar de viure la teva sexualitat des de la pressió
He acompanyat molts homes que ho vivien en silenci i convençuts que no tenia solució. El primer que canvia no és el control: és deixar d’entrar a cada trobada com qui s’examina.
DEL CONTROL AL GAUDI
-
Gaudeix més de les teves relacions
Deixa de centrar-te només en el rendiment i torna a connectar amb el plaer, el desig i la complicitat.
-
Comprèn què et passa
Identifica els factors emocionals, psicològics i relacionals que influeixen en la teva resposta sexual.
-
Redueix l’ansietat sexual
Aprèn a gestionar la pressió, la por de fallar i l’anticipació que apareixen abans o durant la trobada.
-
Millora el teu control ejaculatori
Treballa de manera progressiva per conèixer millor el teu cos i desenvolupar una resposta sexual més conscient.
-
Recupera la confiança
Torna a sentir-te segur en la intimitat, sense viure cada trobada com una prova.
-
Parla de sexualitat sense vergonya
Troba un espai professional, proper i masculí on poder expressar-te amb naturalitat.
Treballar l’ejaculació precoç és recuperar tranquil·litat, seguretat i benestar
No has de continuar vivint la teva sexualitat des de la por o la frustració.
Psicòleg en teràpia de parella, individual i sexologia
David Puig
Hola, soc David Puig, psicòleg i sexòleg especialitzat en sexologia masculina, teràpia de parella i dificultats sexuals com l’ejaculació precoç.
Acompanyo homes que senten que la seva vida sexual s’ha convertit en una font de pressió, inseguretat o vergonya. La meva manera de treballar es basa en l’escolta, la calma i el respecte, i crea un espai on puguis parlar amb naturalitat d’una cosa que moltes vegades es viu en silenci.
Des d’una mirada psicològica i sexològica, treballarem per entendre el que et passa i ajudar-te a recuperar una vivència sexual més segura, lliure i conscient.
On em pots trobar?
Com arribar-hi
Preguntes freqüents
L’ejaculació precoç té solució?
Sí. En molts casos pot millorar de manera significativa amb un abordatge psicològic i sexològic adequat.
És normal que em faci vergonya parlar-ne?
Sí, és molt habitual. Per això el procés es fa des de la confiança, sense judicis i sempre al teu ritme.
Necessito tenir parella per treballar l’ejaculació precoç?
No. Pots iniciar el procés de manera individual, tinguis parella o no actualment.
L’ansietat influeix en l’ejaculació precoç?
Sí. La pressió, la por de fallar i l’anticipació solen tenir un paper important en aquest tipus de dificultat.
Quant dura el procés?
Depèn de cada cas. A la primera sessió valorarem la teva situació i establirem un pla adaptat a tu.
Puc fer les sessions en línia?
Sí. Pots fer el procés tant de manera presencial com en línia.
Aquest contingut és informatiu i no substitueix una valoració professional ni un procés de teràpia. Si una dificultat sexual apareix de cop o arriba amb altres símptomes, consulta-ho també amb el teu metge. Si estàs pensant a fer-te mal, truca al 024: és gratuït, confidencial i atén les 24 hores. En una emergència, truca al 112.
El que expliquen a Google els qui ja hi han vingut
Vols deixar de viure el sexe des de la pressió i recuperar la confiança?
Comença ara el teu procés i treballa l’ejaculació precoç des d’un espai professional, proper i sense judicis.
